لو عندك ملل.. 5 تطبيقات تحفز عقلك وتغير "مودك" (صور)
الخميس 19/سبتمبر/2019 - 05:46 م
الملل - أرشيفية
محرر الاستدامة والتمويل
طباعة
مع التعرض الدائم لضغوط الحياة كالعمل والروتين اليومي، قد يشعر الإنسان أن عقله قد توقف عن العمل وأنه أصبح غير قادر على التفكير مع الإحساس الكبير بالملل.
هذه التطبيقات محفزة للعقل وتساعدك على التغلب على الملل فتعرف إليها.
1. تـطـبــيــــق: Colorfy
تطوير الدماغ يعني أيضًا تحسين قدراته في مجال الخلق والإبداع، وهو ما يركز عليه هذا التطبيق ذو الشهرة الواسعة.
فالألوان أيضا لها دور كبير في تمرين الدماغ. في الحقيقة، نحن نتحدث عن دفتر تلوين يحتوي على مجموعة من الرسومات المميزة ذات أنماط مختفلة، يقوم المستخدم بتلوينها عبر تشكيلة ضخمة من الألوان، وهكذا يتم تحفيز الدماغ على فتح أبوابه الإبداعية بطريقة فنية وممتعة، بينما يتلاشى القلق وتأثير ضغوطات الحياة اليومية.
2. تـطـبـيـق: NeuroNation
يعتمد هذا التطبيق على أساليب علمية لتطوير قدرات دماغية معينة مثل الذاكرة والتركيز والتحليل المنطقي، والتّي يتيح للمستخدم اختيارها.
فبعد المرور بعدد من الاختبارات، تطرح مجموعة من التمارين والألعاب المخصصة كما يمكن مقارنة النتائج مع باقي المستخدمين.
وقد أثبتت دراسة قامت بها جامعة برلين الحرة فاعلية التطبيق في تمرين الدماغ.
3. تـطــبــيـــق: Elevate
تطبيق يهتم بتطوير قدرات التركيز وسرعة التحليل وقوة الذاكرة ومهارات الحساب والكلام والقراءة والكتابة وغيرها.
وللتطبيق الملايين من المستخدمين الذين يستخدمونه في تمرين عقولهم بشكل مستمر.
4. تـطـبـيــــق: Lumosity
من أشهر تطبيقات تدريب الدماغ وتحسين قدراته الإدراكية.
ويقدم مجموعة هامة من الألعاب، تعمل على تحسين الذاكرة وتقوية التركيز، بالإضافة إلى الزيادة في معدل الذكاء وقوة التفكير، الألعاب التي بدورها تكسر الملل وتساعد على تحفيز العقل طوال الوقت.
5. تـطـبـيــق: Head Space
يعتمد التطبيق على تمارين تأمل خاصة لمدة عشر دقائق في اليوم، من أجل شد الذهن وعدم تشتيت التفكير والحفاظ على صفائه وقت الحاجة إلى مستوى عالي من التركيز.
