دراسة: حماية البيئة تحافظ على صحتك العقلية
يمكن أن تؤثر البيئة بشكل إيجابي أو سلبي على الصحة العقلية للشخص، وأظهرت دراسة حديثة كيف أثرت فكرة العيش في خضم أزمة المناخ على مستويات القلق والاكتئاب لدى سكان جرينلاند، حيث أن آثار المناخ المتغير يجعلنا نشعر بعدم اليقين الاقتصادي، وانعدام الأمن الوظيفي ، كما أن انماط الطقس القاسية والمتقلبة ، تؤثر ايضا على الصحة العقلية.
وتلوث الهواء ، من بين
تهديدات بيئية أخرى ، حيث انه ضار بشكل خاص ، يضرنا جسديًا من خلال الأضرار التي يلحقها بالرئتين والقلب والعقل
وما إلى ذلك، وهناك الآن أدلة متزايدة على وجود صلة بين بعض ملوثات الهواء والأمراض
العقلية مثل الاكتئاب والخرف والقلق والانتحار.
والخطر كبير بشكل خاص بين
الشباب الذين يعيشون في المناطق الحضرمية، وذلك وفقا لدراسة حديثة نشرت في أبحاث الطب
النفسي ، يصبح الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من ثلاث إلى أربع مرات إذا تعرضوا لهواء ملوث في عمر
12 عامًا.
والرصاص ، وهو معدن ثقيل
، سام أيضًا لنظامنا العصبي كما تم تأكيد ذلك في أحدث توقعات المواد الكيميائية العالمية،
حتى المستويات المنخفضة للغاية لتركيز الرصاص في الدم قد تترافق مع انخفاض الذكاء ،
والصعوبات السلوكية ومشاكل التعلم لدى الأطفال.
ووفقًا لتقرير IPBES الأخير ، يمكن أن يزيد التحضر من العزلة عن الطبيعة
، وهذا بدوره يمنع الناس من تسخير فوائد الصحة العقلية المتمثلة في كونهم محاطين ببيئات
طبيعية، كما أنه يخلق تعرضًا خطيرًا لنوع تلوث الهواء الذي يؤثر بشكل أساسي على الصحة
العقلية.
وفي السياق نفسه تظهر دراسة أخرى أجراها المركز الطبي
لمستشفى سينسيناتي للأطفال ان هناك وجود صلة بين ارتفاع مستويات تلوث الهواء المرتبط
بمستوى حركة المرور ومستويات القلق.
وبالرغم من أن تلوث الهواء
والمخاطر البيئية الأخرى تشكل تهديدًا لصحتنا العقلية ، إلا أن البيئات الصحية يمكن
أن تساعدنا على الشعور بشكل أفضل بل لها تأثير علاجي.
ويمكن للحكومات المحلية
أن تلعب دوراً رئيسياً في معالجة أزمة الصحة العقلية من خلال الحد من تلوث الهواء ،
أو تعزيز توافر المساحات الخضراء أو إنشاء مبادرات نقل كهربائية وغير آلية ، على سبيل
المثال.
ويقدم العالم الطبيعي عددًا
لا يحصى من الفوائد الصحية، وفقًا لآخر التوقعات
البيئية العالمية ، يمكن للغابات على سبيل المثال تعزيز الصحة البدنية والعقلية.
وقال إنجر أندرسن ، المدير
التنفيذي لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة: "إن الفوائد الصحية الكاملة للعالم الطبيعي
واسعة للغاية بحيث لا يمكن إدراجها" ، مضيفًا أن الطبيعة هي "نظام الرعاية
الصحية النهائي".
ويقدم برنامج عمل BreatheLife التابع لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة
عددًا من الحلول المحلية التي يمكن للحكومات أن تتخذها للتغلب على تلوث الهواء في مدنها
، بهدف إنشاء مدن أكثر صحة مع مواطنين يتمتعون بصحة أفضل.
مع انضمام مدن عالمية مثل باريس أو مونتريال أو ليما
إلى BreatheLife مؤخرًا ، تضم الحملة الآن 70 حكومة
محلية وإقليمية ووطنية تعمل من أجل الهواء النقي وتعزز صحة الإنسان في المناطق الحضرية،
وهناك العديد من الأسباب المالية والاجتماعية والبيئية لمنع ومكافحة تلوث الهواء وتحسين
إدارة النظم الإيكولوجية.
وحتى وقت قريب ، كان الدور
الذي تلعبه بيئة صحية في حماية صحة الإنسان مهملاً إلى حد كبير ، لكن هذا يتغير، شيئًا
فشيئًا ، يدرك كل من المواطنين والحكومة أنه من خلال مساعدة الطبيعة ، نقوم أيضًا بتحسين
رفاهيتنا.
هل تعرف كيف تؤثر البيئة
على صحتك؟ للأشهر القليلة القادمة ، يدير برنامج
الأمم المتحدة للبيئة سلسلة من محو الأمية في مجال الصحة البيئية ، لإطلاع جماهيرنا
على كيفية تأثير البيئة على صحتهم بطريقة إيجابية وسلبية.